美容 【保存版】食べるだけで癌予防！「癌が逃げていく食べ物」9選
今回は、「がんを寄せ付けない」と世界中の研究で明らかになった9つの優良食材をご紹介します。中にはダイエット効果が期待できる食材もあるので、健康的に体を整えたい方にも必見の内容です！■ がんが逃げていく食べ物とは？共通点を知ろう「がんが逃げて...
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美容 きなこの健康効果がすごい！きなこで腸活・美肌・ダイエット！
本記事にはプロモーションを含みます。商品の紹介にはアフィリエイトリンクを使用しております。近年、抹茶や納豆など、日本の伝統的な食材が海外でも「スーパーフード」として注目を集めています。なかでも次にブームが来るのでは？と話題になっているのが「...
ダイエット お蕎麦の置き換えダイエット!そばダイエットの効果とは？便秘・血糖値対策にも◎
低GIで満腹感が続くそばは、便秘・動脈硬化・糖尿病対策にぴったりの健康食品。置き換えダイエットにもおすすめ！
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【徹底解説】サバ缶ダイエットで健康的に痩せる！EPAやDHA豊富なサバ缶は、ダイエットだけでなく美容や健康にも嬉しい効果が満載。脂肪燃焼をサポートし、満腹感を持続させるサバ缶のパワーを徹底解説します。
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食前キャベツで無理なくダイエット！血糖値コントロールと満腹感で、ゆるやかにキレイを目指す。美容と健康に嬉しい「キャベツ習慣」とは？